POLE DANCE…¡Y ponte en forma!


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Hola chicas!

¿Cómo seguís? ¿En marcha los propósitos para el año nuevo?

Que levanten la mano todas lasque han anotado “Haré más ejercicio”…

¿Y que tal si además de poneros en forma, sacáis vuestro lado más sexy?

Cuidatuimagen,Pole dance vallés; inauguración, barra americana, deportes, lifestyle 3El pasado domingo asistí a la inauguración de la escuela “Pole Dance Vallés” en Terrassa (Barcelona) dónde se imparten clases de Pole Dance (barra americana) y burlesque.

Conocí a Mayela, su directora, en un evento de networking y enseguida me entusiasmo la idea porque creo que es una disciplina divertida y estimulante y además no teníamos nada así por el Vallés. 😉

Para los que no lo sepáis el Pole Dance, también conocido como “barra americana” es un ejercicio súper completo, combina baile y acrobacias mientras giras alrededor de una barra americana al ritmo de la música: se baila, se tonifica, se suda la camiseta y ¡no se aburre…

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